통풍1 생로병사의 비밀, 통풍과 술 그리고 음식을 알아보자 많은 연예인들도 통증을 호소하고 있는 통풍 이수근은 신서유기에서도 말했어서 알고 있었는데 김종국도 걸렸는지는 오늘 앎 ㅇㅇ 생로병사의 비밀에서 말하는 통풍을 캡쳐로 알아보쟈 https://youtu.be/tJ6Gp_7OE-M 캡쳐의 영상 출처는 위에 생로병사의 비밀 유튜브 우리가 먹는 많은 음식에는 단백질의 일종인 퓨린이 많이 들어있음 ㅇㅇ 음식과 함께 섭취된 퓨린은 에너지원으로 사용된 후 대사과정을 거쳐 요산으로 변함 퓨린의 함량이 많은 음식을 먹을수록 요산도 많이 생성됨 고로 통풍이 식습관과 연관이 많은건 이 때문 아니… 위 식단 저 일주일동안 전부 먹은거 같은데요… ㅜㅜㅜㅜ 아래는 통풍환자의 한끼 식사 이 분은 통풍이 진짜 심하셨던 분이라 식단을 엄청 빡세게 하시더라ㅜ 퓨린이 많은 현미나 잡곡대신 .. 2022. 7. 18. 이전 1 다음
